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Smoothie Inmunológico
(taza: 240 ml (taza de te)
Ingredientes:
- 1 taza zumo manzana
- 1 1/2 taza manzana en trozos (mejor dulces)
- 1/2 taza zanahorias en trozos
- 1/2 taza pepinos cortados (sin piel)
- 1 cucharilla miel
- 2 tazas de hielo.
- Una pizca de canela o nuez moscada
- Mezclar en la batidora hasta que quede suave (smooth)
Smoothie Salado de Tomate
(taza: 240 ml (taza de te)
Ingredientes:
- 2 tazas tomates frescos en trozos
- 1/2 taza zumo tomate
- 1/4 taza zumo de manzana
- 1/2 taza zanahorias
- 1/4 taza apio picado
- Tabasco al gusto
- 2 tazas de hielo
- Mezclar e la batidora hasta que este suave (smooth).
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